筋トレダイエット通販人気ランキング・2013年最新情報

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シェイプアップや腰痛予防、メタボ対策に!【送料無料】アルインコ FA130 シットアップベンチ DX 【ベンチ】【/健康/筋力】【腹筋】【腹筋 マシン】【筋トレ】【マルチジム】【ホームジム】【フィットネス】【健康器具】

「アルインコ シットアップベンチDX FA130」は、体力レベルに合わせて19/21/23度の傾斜角度調節が可能なシットアップベンチです。凹凸のある波型シートでよりカラダにフィット。からだのズレを防ぎ安定したエクササイズができ、さらに、ベンチにアーチを採用することによりカラダが自然なアーチを描き可動域が広がりました。使用時はロックピンでらくに固定して使え、折りたたみ式だからコンパクトに収納できます。シットアップベンチDXでこんな運動ができます!(画像をクリックして動画で確認してください)1.シットアップ・・・普通の腹筋です2.ツイストシットアップ・・・横っ腹に効きます!3.背筋・・・動画のようにあまり大きく反らさなくてもしっかり効いています!4.レッグレイズ・・・下っ腹と足の付け根の筋肉(大腰筋・腸腰筋)に効きます



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