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【送料無料】女子栄養大学の学生食堂 [ PHP研究所 ]

■500kcalからの好バランス定食■PHP研究所■PHP研究所■2011年01月日本で初めて計量カップを考案した女子栄養大学は、日本一栄養とカロリーを考えた学生食堂を営む。低カロリーで栄養豊富なレシピ集。【企業レシピ】【チラよみ対象商品】 発行年月:2011年01月 ページ数:95p サイズ:単行本 ISBN:9784569794525 ようこそ、女子栄養大学の学生食堂へ/人気の定食30選(肉の定食/魚の定食/豆腐&野菜の定食/丼の定食)/人気の副菜とデザート20選(副菜/デザート) 「四群点数法」とは、食品をビタミンやタンパク質、炭水化物、脂質などの栄養素の特徴別に4つのグループ(食品群)に分類し、各グループの食品をどれぐらい食べたらよいかをわかりやすく示した食事法です。ー近所の会社員やOL、おばあちゃんまで訪れるおいしすぎる奇跡の学食へようこそ。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理 その他



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