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■主婦の友ベストbooks■tae■主婦の友社■2010年08月選んだメニューを連続再生し、オリジナルの組み合わせができる、カスタマイズ機能付きDVD! ミラー映像の超親切レッスンで、初めてでも楽しく確実にシェイプアップ!ベリーダンス ダイエット DVD やせる ウエスト 発行年月:2010年08月 ページ数:127p サイズ:単行本 ISBN:9784072735312 付属資料:DVD1 tae(TAE)ファッションモデルとして、テレビ、CM、ファッションショー、女性誌などで活躍。現在はベリーダンサー、インストラクターとして、DVD出演、執筆、雑誌連載ほか、各種メディアやイベントなどで幅広く活躍中。また、化粧品業界で培った経験と知識をいかし、美容テクニックのワークショップを開講するなど、女性美とその表現について、多方面から研究・指導にあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) Warming up ベリーダンスを始める前に(準備運動/ベリーダンスの基本姿勢 ほか)/Belly Dance ベリーダンスの基本動作12(腰をひねろう/腰を上下に動かそう ほか)/Let’s Diet!taeセレクトメニュー(色気とハリのある二の腕ゲット!/憧れのペタンコおなかをゲット! ほか)/Let’s Dance!華麗にレッツ・ダンス!(誰よりも魅力的なベリーダンサーになるために/レッツ・ダンス!基本編 エジプシャン・ベリーダンス ほか)/Fashion&Makeーup ベリーダンスの世界(Hair&Makeーup/Belly Dance Fashion) 親切レッスンで初めてでもOK。あなただけのメニューを作るカスタマイズDVD機能。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット



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